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鍛煉是很無聊的，現在進行的應該是有氧訓練。

就看着一群新兵排着隊，一圈一圈又一圈，要不是看着他們身上的汗越來越多，整個衣服都一點點濕透了，怕是以為這是畫面重複播放了。

無聊之中，估算了那個大圈子大概有三千米，從早上跑到現在，怕是有三十幾公裡了－－肌肉怪物就是這麼練成的吧？

一般人這麼跑，怕是已經快累死了。結果就在蘇魯鈍以為這今日訓練應該結束的時候，蘇佳琪拍拍他：“快看，他們要開始鍛煉了。”

“？？？？”

蘇魯鈍有很多的問号，這世界人體質很強是沒錯，哪怕沒修行這裡成年人也是人均大肌霸，所以他之前見這裡的日常訓練是三十幾公裡跑步并不奇怪，畢竟地球人拼一拼不也能跑四十幾公裡的馬拉松，無非就是沒他們跑的那麼快而已。

結果你說這是才開始？他們體質這麼豪橫？

可蘇魯鈍看着那邊的新兵們明顯跑的都開始喘氣了，這可不像是沒事的樣子。說到底，半唯心世界的修行世界裡，還沒掌握鬥氣或者魔力，他們也還受生物規律支配。

新兵們在教官的命令下，一個個穿上訓練用的重甲和加了配重頭的長槍。然後擺出一個個戰術小隊，小隊又和其他小隊站成陣列，陣列和陣列之間雖然松松散散，但很顯然還是有陣型存在。

就在一聲令下後，他們紛紛開始沖鋒，中間還做出各種戰術動作。

這可比單純的跑步好看多了，隻是很顯然這比跑步累多了，隻是連續來了兩組鍛煉，就有幾個人明顯開始搖搖晃晃，尤其是裡面一個特别顯眼的大胖子，他甚至在突擊動作的時候力量明顯沒做到位，一槍出去沒捅穿人型靶子還補了一下才捅成功。

看着邊上記錄的教官皺了下眉頭，大胖子更加慌了，那水平菜到蘇魯鈍都湧起一個想法：“要是戰士們都這麼菜，好像法師也不是不能上去和他們練練。”

這當然是個錯覺，縱然是這個表現的菜到摳腳的大胖子，之前兩組訓練的戰術動作也是迅如急火，他這純粹是體力不足了。

就是很差的體能其實也不差，體質差的人可跑不了三十幾公裡。

隻不過他身邊的人都太過強大優秀，就把他比成了醜·····胖鴨。

連續三組訓練做完，一群人快速脫了盔甲，背上一個沙袋全都被攆到髒兮兮的水池裡開始訓練負重遊泳。

“這水池是不是太淺了？”看着水池居然隻到膝蓋那麼高，蘇魯鈍覺得這訓練有點奇葩了。不管是訓練偷懶，悄悄的踩水底走，還是認真訓練，這水這麼淺，遊起來一個不小心怕是手插水底了。

“還有我怎麼感覺那水很熱？”

這裡的水沒有固定的冷凍凝結點，但是一般來說，最多不會超過标準溫度零下十度就會結冰。

帝都現在是冬季，溫度早就超過結冰點，為了弄一個室外泳池加熱下還是能理解的－－但是蘇魯鈍不認為他們會真拿個舒适的洗澡池溫水來給士兵們訓練。

“嗯，那水大概八十多度吧？其實是藥浴，能大大的補充體能，增加鍛煉效果，成本相當高，為了保證濃度和藥效不能釋稀的太淡。”

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