往裡走,将我們的觀察、感受投射到内心最深處,進行認真的思考。人過日子,聽看想的時候,要往裡頭去思考。将觀察的結果吸收,内化為自己的觀念行為。外在對我們的影響越小,心越安定
看待事物不再隻看表象,思考問題也不再局限于歡喜哀愁或得與失。思考能力和敏感度,提升到相當高的地步,就能夠從容處理自己和外界、他人的關系。心的觀察更為敏銳細微,捕捉靈感的觸角更多
感受能力越強,吸收力就越強。自己的生命内容就更豐富,放射出去的内心狀态,就是更多的包容,更多的慈悲,更多的原諒,更多的越
重視什麼樣的價值,對于自己的人生最重要。努力做成專家的人,受人尊敬。時時刻刻提醒自己:尋覓自己的世界,尋找自己安頓的地方
世界不可能永遠平靜,隻能求自己的安定冷靜。内心的安定,平靜和有把握。不去随波逐流,内心有定力,有主見
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凡事講究将心比心。能夠把你的心,擺在人家的心裡。把人家的心,擺在你的心裡。能感到自己做的事情是安心的,對他人有益或者至少是無害的
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