情緒與情感(思維意識,精神)是一個整體,人們對情緒與情感的體驗從來沒有間斷過,人們之所以會覺得在不同的時間與不同的空間人們的感覺會不一樣,好像覺得某個時間情緒與情感是靜止不動的,那是因為人們難以覺察到情緒與情感輕輕流動極其精細過程。
例如:一本世界名着級的小說能夠給我們帶來什麼呢?我覺得我們可以進入小說人物的内心的世界,反反複複的去訓練我們對情緒與情感的體驗,直到我們若有所思,若有所感,若有所悟。
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