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第13章 8解讀夢境 預警身體疾病的潛在信号（第1頁）

岐伯說：我們來深入探讨一下夢境這一神秘而引人入勝的領域。确實，夢境往往是人潛意識中各種信息、情感和記憶的交織體現，它受到生理狀态、心理狀态以及環境因素等多重影響。

“一個人陰氣盛，就會夢見渡大水，并生出恐懼；陽氣盛就會夢見大火燒灼；陰陽俱盛，就會夢見相互殘殺”的說法，這更多是從古代陰陽五行理論的角度來解釋夢境。但從現代心理學的視角來看，夢境中的這些内容和體驗其實與個體的情緒、壓力和生活經曆緊密相關。比如，當個體感到焦慮或恐懼時，确實有可能在夢中體驗到與這些情緒相關的場景，如大水、大火等。而“陰陽俱盛，就會夢見相互殘殺”可能反映了個體在現實生活中面臨的沖突和矛盾，這些沖突在夢中以暴力的形式得到體現。

“上部勝會夢見飛騰，下部勝會夢見下墜”的現象，從現代心理學角度來看，這可能與人體在睡眠時不同部位的感覺和狀态有關。當我們的上半身感到輕松或興奮時，大腦可能會将這些感覺轉化為飛翔的夢境；而當下半身感到沉重或不适時，則可能會夢見下墜或跌落。這種解釋與古代的說法不謀而合，但更多地是從生理和心理層面進行解析。

“吃的過飽的時候就會夢見贈送給别人，饑餓的時候就會夢見獲取東西”，這同樣與個體的生理需求和心理狀态密切相關。當我們的胃部過于飽滿時，大腦可能會通過夢境來釋放這種不适感，表現為贈送食物的夢境；而當身體感到饑餓時，大腦則可能會在夢境中模拟尋找食物的場景，以滿足這種生理需求。

我們需要注意的是，夢境并不是簡單的生理反應或心理投射。它們往往蘊含着更深層次的含義和象征。例如，飛翔的夢境可能象征着自由和追求，下墜的夢境則可能反映了不安全感或失去控制的恐懼；贈送食物的夢境可能代表着分享和慷慨，而獲取食物的夢境則可能暗示着對資源的渴望和對自我價值的肯定。

因此，當我們面對一個夢境時，不妨嘗試從多個角度去分析和解讀它。我們可以思考這個夢境與我們最近的生活經曆、情感狀态、身體狀況等有何關聯；我們也可以嘗試将這個夢境與我們的内心需求、價值觀、人生目标等聯系起來，看看它是否為我們提供了某種啟示或指引。

肝氣盛，做夢就會好發怒氣”的說法，這确實與中醫理論中的觀點相吻合。在中醫理論中，肝主疏洩，具有調節情緒、氣血等功能。當肝氣過盛時，可能會導緻情緒失控，表現為易怒、暴躁等情緒狀态。這種情緒狀态在睡眠時也可能反映出來，即在夢中表現出憤怒、争鬥等場景。

肺氣盛，做夢就會悲哀啼哭”的說法，這同樣是基于中醫理論中的觀點。在中醫理論中，肺主氣，司呼吸，與人的情緒變化密切相關。當肺氣過盛時，可能會導緻情緒上的波動，特别是偏向于悲傷或壓抑的情緒。這種情緒狀态在睡眠時可能會通過夢境的形式表現出來，即在夢中出現悲哀或啼哭的場景

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