今天上體育課我們學習的是太極,而教我們的老師是李麗老師。李力老師是武漢體育學院畢業的,聽說他還獲得過全國武術比賽冠軍呢。
李老師一上課就對我們說:“同學們,今天我們學習的是太極。大家都知道,太極乃是起源于華夏道家,是一個強身健體的傳統武術。而且聽說太極在很久很久以前,還是修道之人發明的一種長生之術、練氣長生之術呢。”
李麗老師邊說邊為我們演示了一遍完整的、行雲流水的太極武術。她的動作剛柔并濟,一招一式都蘊含着深厚的功力,讓人不禁為之贊歎。
李麗老師邊說還邊演示道:“氣運丹田,氣随脈絡遊走,氣走全身周天而發力。”
李麗老師一邊說着一邊把太極打得虎虎生風,剛柔并濟,煞是好看。
王斌靜靜地看着李麗老師打出的那一手太極,心中湧起一種極為熟悉的感覺,仿佛那一招一式都深深烙印在他的潛意識深處。他的内心莫名地變得格外清澈,與此同時,他的身體竟不自覺地躁動了起來,好似有一種力量在悄然牽引着他。
李麗老師面向我們說道:“大家準備好起手式,打開雙腿,膝蓋微屈,紮好馬步,氣凝丹田,想象你們的丹田裡擁有一股氣。”聽着李麗老師輕柔的話語聲,我竟十分不自然地就跟着老師的語言和動作順勢做了起來。就在這個時候,奇迹出現了。
突然之間,我驚覺自己似乎擁有了一種特異功能,竟然能夠将自己的身體進行内視。緊接着,我清晰地看到了如同中醫圖上所展示的那遍布全身的脈絡和經絡,并且開始敏銳地感覺到周圍環境中氣流的微妙變化。
耳邊持續傳來李麗老師那沉穩而清晰的太極運氣口訣:“無極太虛氣中理,太極太虛理中氣。乘氣動靜生陰陽,陰陽之分為天地。未有天地氣生形,已有天地形寓氣。從形究氣曰陰陽,即氣觀理曰太極。”
此時,全身的毛孔皆已舒張開來,空氣中存在着一種頗為奇特的小分子,細微顆粒持續地向毛孔中湧入,進而彙聚于經絡之中,伴随太極口訣進行周天運轉,而後緩緩地歸結于丹田。這般感覺令人極其舒暢,仿若進入了一個奇異的境界。
而在旁人,也就是同學們的眼中,在這個時候我就如同李麗老師對于太極的熟悉程度那樣,将太極打得剛柔相濟,氣勢威猛,動作迅猛之中有舒緩,舒緩之中又有快捷,宛如一個武林高手一般,吸引了全班同學以及李麗老師的關注。
甚至在許多瞬間發力之際,還伴有沖破空氣的聲音,發出轟轟之聲,這就連李麗老師也很難偶爾才能達成。然而在我這一套太極之中,這些動作都是習以為常、輕而易舉便能做到的。同學們和李麗老師都驚愕得張大了嘴巴。
而當将所有的氣息都沉降歸結于丹田之時,也正是在這個時候,我這一套太極便已然打完。收功起身,收功站立,緩緩地閉上了眼睛,依然還在體悟着那種給身體帶來的舒暢之感以及奇妙之感。
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