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第十八章 華山樁功十二式（第1頁）
第18章華山樁功十二式
在幾人的說話間，也到了早課時間，其他師兄弟也都陸陸續續地來到了練武場。
而後，在嶽不群的巡視下，弟子們或單練，或兩兩對練起來。
在巡視一番後，嶽不群單獨叫來了秦峰，開始教他基本功。
“峰兒，今日我傳你華山派的基礎樁功，也是外人所說的童子功，一共十二式，别看這個樁功簡單，它可以打熬你的身體，鍛煉你的筋骨。隻有把他練至大成，你才能修煉華山派的其他功法。練武就像蓋房子，而這樁功就是打地基，你地基打的越牢，房子才能蓋得越高。”
“峰兒，我知你聰慧，但是打基礎一事不能心急，我就怕你少年心性，急于求成，沒練好樁功就偷偷去學其他武學，這個對你有害無益。
特别是内功，如果沒練好樁功，你的筋脈将會比常人脆弱，也無法承受内力的沖擊，如果強行修煉，隻會筋脈盡斷，輕則再也不能練武，重則有性命之危，你要切記。”
“是，師傅。”
見嶽不群語重心長地和秦峰說道，秦峰也隻其嚴重性，便應了下來。
“好，下面跟着為師做。”
随及嶽不群擺出一個姿态。
秦峰也照貓畫虎地擺出相同的姿勢。
不一會兒，嶽不群就做完了十二個動作，在秦峰看來，這有點像前世的八段錦，雖然動作不同，但是感覺差不多。
“峰兒，你可記下。”
“弟子記下了。”
“好，你打一遍我看看。”
“是。”
随及秦峰又打了一遍，期間嶽不群把秦峰做的不到位的地方指點了一遍，第二次再打的時候，秦峰就如同前世做廣播體操一樣，一個一個動作做的十分地标準。
隻是沒有嶽不群做出來的動作看着連貫，徒俱其行而無其神韻，但是這對初學者來說已經很好了，剩下的隻能靠自己一遍一遍的打磨。
嶽不群也是十分欣慰，從來沒交到過這麼省心的弟子，自己隻是示範一遍，然後指導一遍，就成了。再想想先前幾個弟子，自己一遍一遍地教，現在想想要吐血了。
“好，峰兒，你别以為這個樁功簡單就輕視了，這個樁功可是祖師爺廣甯子傳下來的，後來又經過華山派前輩兩百多年的不斷改進，才形成次樁功，這是華山弟子的必修課，也是我們華山派的基石。
以後你要每天勤練，不可懈怠，現在的你體會不出此樁功的精妙之處，等你打多了，使其融入你平時坐立行卧之中，那你就真正地把這門功法融會貫通了。”
“是，師傅，我會好好練習的。”
秦峰聽了嶽不群的話不由得思索到，這樁功估計是以前全真教流傳下來的，還記得射雕英雄傳中馬钰教郭靖就是此功法，此功法是全真教的基礎功法，道家功法的特點就是修行很慢，一個常人修行道家功法要到四五十歲才能嶄露頭角。
但是全真教這門功法卻是彌補了這一缺點，把平時一言一行、吃飯睡覺當做練功，以此彌補甚至超越其他功法，這也算是全真教在失去王重陽之後還能維持第一大派的基礎。
隻是秦峰記得，在練這門功法的時候，需要配合呼吸法的，不知道師傅為什麼沒教？
還是說曆經多年，呼吸法已經失傳？
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