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第6章 我想在200米試試蹲踞式起跑(第1頁)

不對勁!不對勁!

趙風這小子的學習能力,是不是比他本身所擁有的速度天賦還要強?

姜震安第一覺得...好像運動員和運動員之間,也有差距!

他的身體天賦似乎是頂級的,但頭腦天賦比起趙風這小子,差的有點遠啊...

隻是學了短短五分鐘的時間,趙風的身體已經快速記住了最标準的姿勢,甚至在一次次的起跑嘗試之中,尋找到了最适合自己的姿勢。

這也是天賦啊!

頂着太陽,額頭上滲出一層汗水的趙風,如同幹燥的海綿一般,快速的将努力帶來的汗水,變成了自身的知識積累。

這樣的基礎動作訓練,并沒有讓他感覺到半點累。

變快了!

原來通過學習,速度真的能夠變快。

好像...那些練過短跑,甚至有國家二級運動員,國家一級運動員資格的對手們,也沒有那麼可怕了。

“趙風,你現在的問題是,基本上掌握了蹲踞式起跑的正确啟動方式。

但你的身體,總會在第一時間,不自覺的想要調整到完全直立的狀态。

這個過程并不是需要一蹴而就完成的,強行讓身體提前形成直立狀态,會影響你的加速,也可能會造成重心的不穩。

你必須要讓你自己的身體,慢慢适應這個加速的過程,等到速度加到最大的時候,再讓身體完全進入到直立的狀态,進行全速的沖刺。

雖然對于你這種沒有練過短跑的人來說,可能很難适應低着頭跑的這個加速過程,但想要跑的更快你就必須要克服常年奔跑習慣給你帶來的本能,讓自己的身體,形成新的本能,你的成績才有可能去的質變!”

趙風擦了擦額頭上的汗水,理解的點了點頭,“好,那我再練練!”

“别練了,喝口水休息一下,剛剛我和那些組織的同學要了一個賽程表。

差不多還有半個小時的時間,男子200米的預賽就要開始了。

練多了,會影響你的體力。”

張靜茹打斷了那兩個完全沉浸在百米技術動作教學之中的男人。

姜震安有些遺憾,如果條件允許的話,他現在真想要拿着秒表,掐着表看看趙風在學會了蹲踞式起跑之後,成績到底會進步到什麼程度。

越想越是心動...

趙風沉思了一下,接過了張靜茹遞過來的礦泉水喝了一口,“姜叔,待會兩百米預賽的時候,我試一試用起跑器進行蹲踞式起跑吧?”

“兩百米是彎道起跑,你确定要試試嗎?”

姜震安有些不确定的問道。

這直道技術才剛剛開始學,趙風這小子居然想要在兩百米的賽場上用蹲踞式起跑,膽子真不是一般的大啊!

趙風點頭道,“隻是校運會的比賽。

如果連預賽的時候,我都不敢試一試新的技術動作,那什麼時候嘗試呢?

假如我在200米的預賽中被淘汰,那就是我自己的問題。

那麼多比賽,總不能指望所有比賽,全部都拿下第一吧。

那些國家二級,一級運動員,可都是奔着校運會記錄去的。

而且...

預賽前二就能晉級。

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