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第20章 最好的養生其實就是内心清淨(第1頁)

在禅宗的深山古刹中,有一位得道高僧,法号慧覺。他年歲雖高,但依舊精神矍铄,須發銀白,如同冬日裡的雪山頂峰,透着一種冷峻而深邃的光芒。

每日黎明,當第一縷陽光透過層層疊疊的樹葉,斑駁地灑在古刹的青石闆路上時,慧覺禅師便會在松濤竹影中閉目參禅,修心養性。他的内心如古井之水,平靜而深邃,無論外界如何紛擾,他都能保持一份難得的清淨。

慧覺禅師座下有一名弟子,名叫智遠。

智遠聰明伶俐,悟性頗高,卻常常因為心緒不甯而修行受阻。他時而為俗世紛擾所困,時而為名利得失所累,内心始終無法真正平靜下來。

一日,智遠滿臉愁容地來到慧覺禅師的禅房,訴說自己近來身體不适,疾病纏身,痛苦不堪。慧覺禅師看着他,眼中閃過一絲深邃的光芒,他微微一笑,緩緩道:“心亂則百病生,心靜則萬病息。你可知其中緣由?”

智遠聞言,頓時愣住了。他搖了搖頭,歎息道:“弟子愚鈍,還請師父明示。”

慧覺禅師輕輕拍了拍他的肩膀,道:“你的病,非藥石所能治。乃是心中雜念太多,欲望叢生,導緻氣血不暢,百病叢生。若想根治此病,還需從心上下功夫。”

智遠聽後,心中一陣茫然。他雖然跟随慧覺禅師修行多年,但對于如何修心養性,卻始終不得要領。他深知自己的修為尚淺,無法領悟師父的深意。

慧覺禅師見狀,心知智遠心中仍有疑惑。他站起身來,走到窗前,望着窗外郁郁蔥蔥的山林,道:“我們一同去山間走走,或許你能從中找到答案。”

智遠聞言,連忙點頭稱是。兩人于是便一同離開了禅房,向着山林深處走去。

此時正值初秋時節,山間層林盡染,紅葉如火,一片片楓葉在秋風中輕輕搖曳,宛如無數隻紅色的蝴蝶在翩翩起舞。智遠看着眼前的美景,心中卻仍被病痛所困,無法真正欣賞這大自然的鬼斧神工。

慧覺禅師看在眼裡,心中已有計較。他指着前方的一片竹林,道:“我們到那裡去坐坐吧。”

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